从“阳过”到“阳康”：一名中医人的亲历记
2022-12-23 11:36:53
来源：双峰县融媒体中心 投稿邮箱：bm@ldsf.com.cn | 编辑：李娟 |
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（配图来自网络）
一包“三九” 三剂中药
从“阳过”到“阳康”，一个中医人是这么过来的
这段时间，我和同事一直在超负荷运转：一边抗疫，一边宣传新冠科普知识，日常诊疗工作也相比之前明显增多。虽然我已经很尽力地做好防护，还是终于被感染上。周日晨起时，我发现声音有点嘶哑，鼻塞，当时心里面就隐隐有种不好的预感。虽然与新冠疫情打交道已经有3年了，我也早就做好了被感染的心理准备，但是还是希望能不感染就尽量不感染，能晚感染就尽量晚感染。所以内心还是不愿意去面对被感染的事实。既然可能来了，就得积极应对。我让老公、孩子去了爷爷奶奶家。晚上一个人在家，半夜口干舌燥，爬起来喝水，感觉喉咙有痰液，胸口有点闷闷的，翻来覆去睡不着。第二天早上声音嘶哑好像更严重，但是没有胸闷的感觉了。赶紧跑去做了个核酸。在家等结果时整个人感觉有点内热、乏力，但是自我感觉体温不是很高，所以没有特意量体温。只是口干特别厉害，凉白开根本不能止渴，冰箱里浸泡的封存已久的柠檬百香果蜂蜜茶终于派上用场。喝了三杯后，口干症状稍有缓解，仍然鼻塞。然后一直躺床上等核酸结果。正常情况下，我们医院核酸结果中午1点半左右就出了。我不停地刷新，希望快点出结果，希望不要阳，到两点半还没有出来，我心想，估计是阳了。三点半，结果终于出来了，不出所料，果真是阳了！我当即开了个银翘散为主方的处方，打电话请楼下大药房给我把药送过来，并泡了一包三九感冒灵服下继续睡。夜间10点，咽干舌燥，全身暖暖的，两侧太阳穴隐隐作痛，全身稍许不适。赶紧爬起来，喝了一剂中药。凌晨3点醒来，发现喉咙竟然好清爽，鼓励自己又抿了几口中药继续睡。
第三天，口干、声嘶、乏力症状明显好转。我发现喝完中药后三小时内咽喉是最舒服的。所以我每隔几个小时就喝一小杯清喉利咽，防止出现网上所传的“电钻痛、刀片喉、斩腰痛”。第四天，只偶尔感觉喉咙里有点痰，有点轻微鼻塞、鼻涕。还好整个过程，没有出现明显“水泥鼻”。下午晒了太阳，所有的症状全部缓解。也没有刻意去补充什么营养，但是每餐都有蔬菜，除了坚持用中药做茶饮外，便是柠檬百香果蜂蜜茶饮，能达到非常好的润肺利咽的效果。整个过程，相对来说还是比较轻松，我根据我的情况总结：第一，平时我还是偏向于热爱运动，免疫力还行；第二，我完成了第四针加强疫苗接种；第三，及早地进行了中医药介入治疗。不知道大家是否还记得小时候我们学过的课文《扁鹊见蔡桓公》里“扁鹊望桓侯而还走”的原因？扁鹊曰：“疾在腠理，汤熨之所及也；在肌肤，针石之所及也；在肠胃，火齐之所及也；在骨髓，司命之所属，无奈何也。今在骨髓，臣是以无请也。”这段话无疑在告诫我们：中医药不是没用，也并不是一开始就注定是“慢中医”！只是人们已经习惯性“小病扛，大病拖”，拖到最后受不了了，西医也没办法了才来想起：哦，你去中医试试吧！
朋友圈里因未囤上药的朋友也不要焦虑，这个阶段，解热镇痛药物确实比较紧张，政府一直在积极应对。遇到这种情况，我们可以在朋友圈问问，可以资源共享，但同时我们也要相信，强大的中医药体系是我们最大的底气，退热，中药的效果也是杠杠的。这也是为什么我没有跟风囤药的底气！再者，症状轻微的也有很多，有些根本不需要用药的。最后，我还想说，大家一定要心态平和！我们要勇敢地改变能够改变的事情，平静地接受无法改变的事情。根据目前的形势，还是那句话：“能尽量晚阳就晚阳，能尽量不阳就不阳。”我们只要做好个人防护，戴好口罩、注意手卫生、保持合理的社交距离，好好锻炼身体，积极面对生活就行，而不是在焦虑中等病来！一审：李娟
二审：欧阳亚辉
三审：刘郁鑫
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