冰冻雨雪天气将再次来临,为保证大家上下班途中人身安全,提出以下几点建议。
一、大雪极寒天气路面结冰上冻湿滑,要特别注意脚下,要放缓步伐,防止意外摔倒。
二、极寒天气,血管收缩,要注意保暖,防止心血管疾病的发生。
三、近来,病毒性流行性感冒肆虐,许多人感冒住院,所以要提前预防,加强锻炼,多喝水,防止感冒等上呼吸道感染疾病发生。
四、上下班及外出特别要注意行车安全:
1、要先清除车窗及方光静上的积雪
2、要匀速低速行驶
3、转向要温柔
4、及时安装防滑链
5、前方遇到情况要轻踩刹车灯
6、视线不好是及时开车灯
7、前方有行人要注意观察,提前减速。
六、晨练时要先吃点东西,要注意保暖,不要选择僻静的或人迹罕至的地方,以防突发疾病发生无人发现及时施救。
责编:吴浪
来源:双峰县融媒体中心
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