石牛乡社工站开展晚霞的港湾—— “与健康同行”小组活动
2023-07-19 09:15:26          来源:双峰县融媒体中心 投稿邮箱:bm@ldsf.com.cn | 编辑:贺磊 |          浏览量:17511

新双峰客户端7月19日讯(通讯员 蒋礼为协助老人养成健康的生活方式,提升自我健康养生意识和能力。6月27日至7月18日,石牛乡社工站在石牛乡敬老院开展了一场晚霞的港湾——“与健康同行”小组活动。

本次活动自6月28日开始,持续近20天。活动中,社工志愿者与老人们通过活动相互认识,并制定小组契约,共同学习高血压、糖尿病等慢性病的起因危害及一些预防治疗的知识,进一步提高老人们对疾病的认识。

针对老人特点,社工志愿者们向老人们普及健康运动方式及注意事项,教老人们练习手指操,指导老人如何利用身边条件进行健康运动,养成良好体魄。

此外,社工志愿者还为老人分享了夏季养生的小技巧,提醒老人夏季注意事项,帮助老人科学平稳度过炎热夏季。现场进行了科学饮食科普讲座,与老人们分享健康饮食习惯,共同探讨如何纠正不良习惯,健康饮食。

此次活动的开展,让老人们进一步感受到来自党和政府、社会的关怀,深入了解各类慢性病的防治知识,普及了健康养生、科学饮食、合理运动的重要性,有助于敬老院老人们养成良好的生活习惯,保持健康的身体安享晚年生活。

一审:贺磊

二审:欧阳亚辉

三审:刘郁鑫

总编:刘颂阳

责编:贺磊

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