新双峰客户端10月16日讯（通讯员 李婷 郭可丽）10月14日，双峰县民政局联合慧莲心理工作室走进青树坪中学，以 “直面挫折 幸福成长” 为主题开展青少年心理关爱活动，通过 “专题讲座 + 精准辅导” 双轨模式，为学生送上专业心理支持。
讲座由国家二级心理咨询师胡柳莲老师主讲。胡老师围绕四个维度，引导学生构建积极健康的心理状态：一是建立正面思维模式，借助认知重构训练帮助学生转变消极观念；二是掌握积极心理暗示技巧，通过实用方法增强自我认同感；三是提升情绪管理能力，指导学生运用“情绪日记法”“478呼吸调节术”等方法调节情绪；四是培养主动求助意识，强调在遇到心理困扰时及时寻求专业支持的重要性。
活动还为留守与困境学生设置了专属的“暖心空间”。讲座结束后，心理团队与有需要的学生进行了一对一细致交流。这种精准的心理支持，如同为孩子们量身打造的“心灵护甲”，帮助他们增强心理韧性，更有信心应对成长过程中的挑战。
此次心理关爱活动，是县民政局完善未成年人心理健康服务体系的重要实践。未来，县民政局将持续推进心理服务进校园工作，进一步织密心理健康防护网，为未成年人的全面成长保驾护航。
一审：杜斯律
二审：王宏毅
三审：刘郁鑫
总编：刘颂阳
责编：杜斯律
来源：双峰县融媒体中心
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