4月21日至23日，双峰县第四期心理健康教育种子师资培训在双峰教师进修学校举行。
在学校心育实践中，有一个绕不开的话题——情绪，如何疏导学生的情绪，老师如何管理自己的情绪。针对这一点，来自双峰教师教师进修学校的贺国平老师给大家带来了“正面管教”这套工具和理念，用和善而坚定的态度，培养出价值感高、有能力的孩子。并用《查理的一天》这节示范课，循循善诱、层次递进，给老师们展示如何既不惩罚又不骄纵学生，引导他们发展出新的视角，自发的同理身边的人，从根源上减少校园欺凌的发生。
要疏导学生的情绪，老师们需要先学会识别自己和疏导自己的情绪。透过我们的身体反应，增加我们的情绪词汇，可以加强情绪识别能力。同时在贺老师的课堂上，学员们通过情绪表达练习、对比提问体验、模拟圈等形式，体会到如何疏导自己的情绪。
要疏导学生的情绪，老师们需要先学会识别自己和疏导自己的情绪。透过我们的身体反应，增加我们的情绪词汇，可以加强情绪识别能力。同时在贺老师的课堂上，学员们通过情绪表达练习、对比提问体验、模拟圈等形式，体会到如何疏导自己的情绪。
近年来，学生心理问题堪忧，危机事件频发，如何识别学生的心理危机，提前采取干预措施，出现心理问题和危机事件后如何应对和疏导？这些是摆在当代教师面前一个紧迫而又棘手的问题。慧莲心理工作室胡柳莲老师结合多年的临床咨询实践，通过两天的专题培训，回应了广大老师在心育工作中的这一需求。胡老师以“中学生为何心理问题多发”这个话题为引子，通过分组讨论的形式，引导广大老师看到：心理问题的发生，心理因素不是唯一的原因，是生理、社会、学校、家庭等多个因素和系统共同作用下产生的。通过对几个具体案例的剖析，参训老师们对抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症等几个在校园里常见的心理疾病有了感性的认识，能够初步甄别一般心理问题、严重心理问题和精神障碍。当下正面临考试季，考试焦虑在学生群体中常见。胡老师对考试焦虑症做了重点分析和现场演练，老师们回到学校后能够现学现用。胡老师还就高危学生的特征、处理危机事件的注意事项等做了讲解，使老师们在学生出现心理异常时心里“有谱”，而不是做危机事件的“导火线”。
如何针对学生常见的心理问题作干预和辅导，是本次培训的重头戏。胡老师在课堂里提到，心理老师首先要通过初始访谈收集基本信息建立信任关系，并对学生的问题能够有一个基本的判断。在这个基础上如何辅导，可以从认知调整、情绪释放、经验元素的改变等几个方面着手。
三天的培训虽短，但老师们在课后的反馈中纷纷表示培训单位精心准备的课程让自己收获颇多，不虚此行。心理问题的识别技能让自己在心育工作中多了一双“火眼金睛”，而正面管教和具体的心理辅导技术让老师们的工具箱中多了几件“宝贝”，得到赋能的老师们在今后的学生工作中多了一份笃定。
责编：李娟
来源：双峰县融媒体中心 投稿邮箱：bm@ldsf.com.cn
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