新双峰客户端12月31日讯(通讯员 邹琼平)为维护青少年权益,促进青少年心理素质提升,娄底市救助管理站(娄底市未成年人救助保护中心)携手娄底慧莲心理工作室,于12月27日在双峰县梓门桥镇梓桥中学举办“阳光心理 健康人生”青少年心理健康教育活动。105名学生齐聚一堂,用心聆听国家二级心理咨询师胡柳莲老师的精彩分享。

整场讲座以情绪ABC理论为依据,以三个生动的故事为主线,以人生路上常遇的各种困境为实例,引导学生们深入思考。《椰子》的故事,通过对比两个人面对相同境遇时的不同反应,告诉学生们面对意外或挫折,积极的态度可以转化为前进的动力。《抑郁的老太太》则揭示了情绪与信念系统之间的紧密联系,强调改变思维模式就能改变心情。而《国王传王位》的故事,则告诫学生们,在追求目标的路上,诱惑和干扰无处不在,唯有保持专注和自律,方能成就梦想。
“被老师批评,该怎么对待?”“父母离婚了,该怎么办?”“被同学或朋友误解,该如何解决?”“个子矮或相貌差,该如何自处?”……一个个生活中可能会遭遇到的问题,经老师深入浅出的剖析,令学生们仿若醍醐灌顶,茅塞顿开。
活动现场气氛热烈,大家纷纷表示:这样的讲座非常有意义,不仅让学生们学会了如何以更乐观的心态面对生活的挑战,还教会了他们如何识别抵制诱惑,坚定地走向自己人生目标。
一审:王宏毅
二审:欧阳亚辉
三审:刘郁鑫
总编:刘颂阳

责编:王宏毅
来源:双峰县融媒体中心
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