新双峰客户端5月27日讯（通讯员 曾莎莎）5月25日是“全国心理健康日”，谐音“我爱我”。为进一步加强青少年心理健康教育，培育学生积极向上的心理品质，当天，双峰县民政局联合慧莲心理咨询服务中心走进永丰街道中心小学，为五、六年级学生带来了一场主题为“胸怀阳光，健康成长”的心理健康专题讲座，用心用情守护少年心灵，助力未成年人阳光成长。
本次讲座由国家二级心理咨询师胡柳莲主讲。她紧扣五、六年级学生的身心发展特点和成长中的常见困惑，以“关爱自我、接纳自我、阳光成长”为主线，用通俗生动的语言和贴近校园生活的案例，深入浅出地讲解了情绪识别、压力调适、自信建立、人际交往等实用心理健康知识。
讲座中还设置了趣味互动、情景问答、心得分享等环节，引导学生正视成长中的烦恼，学会合理宣泄情绪、积极应对挫折，并现场教授了“深呼吸放松法”“积极心理暗示”等简便易行的心理调适技巧。现场氛围轻松热烈，同学们踊跃参与、大胆分享，在沉浸式体验中学会接纳自己、善待他人，进一步树立起“爱自己、暖他人、向阳行”的健康理念。
此次“5·25”心理健康日专题讲座精准聚焦高年级学生的心理需求，有效提升了学生的心理健康意识与自我调适能力，为营造积极向上、温暖包容的校园心理文化氛围打下了坚实基础。
双峰县民政局相关负责人表示，将以此次“5·25”心理健康日活动为契机，持续联合专业力量，把心理健康关爱融入未成年人保护工作全过程，健全常态化服务机制。用专业守护童心，用温情照亮成长，全力护航每一位青少年心怀暖阳、自信绽放、健康成长。
一审：贺磊
二审：王海霞
三审：刘郁鑫
总编：刘颂阳
责编：贺磊
来源：双峰县融媒体中心
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