新双峰客户端6月10日讯（通讯员 周蓉 曹莉）为切实关爱未成年人心理健康，助力学子科学备考，6月9日，双峰县民政局携手慧莲心理，在永丰一中开展“中会考考前减压”心理健康专题讲座。慧莲心理王炎煌老师为初二、初三全体备考学生提供专业心理讲座，有效疏导考前紧张情绪，帮助学生建立积极自信的应考心态。
讲座伊始，王老师通过互动了解到，不少学生因担心辜负师长期望而倍感压力。于是暖心开导，引导学生卸下心理包袱，坦然面对备考压力。随后，王老师带领同学们重新认识“焦虑”，指出考前焦虑是正常情绪，适度的焦虑反而能转化为备考动力，关键在于学会接纳与转化。他还鼓励学生将游戏时的专注状态迁移到学习中，在沉浸式投入中突破自我，并现场传授了科学呼吸放松等实用技巧，帮助大家快速调整备考状态。
此次讲座是双峰县民政局未成年人心理健康进校园活动的重要一环，精准回应了学生考前心理困惑，帮助同学们走出焦虑误区，掌握了科学的情绪调节方法。下一步，双峰县民政局将继续依托未成年人心理健康服务项目，联合更多学校和社会专业力量，深入校园开展形式多样的心理关爱活动，为全县未成年人身心健康保驾护航，助力广大学子轻装上阵、自信迎考。
一审：杜斯律
二审：王海霞
三审：刘郁鑫
总编：刘颂阳
责编：杜斯律
来源：双峰县融媒体中心
!/ignore-error/1&pid=56268995 )
曾超群赴双峰县检查安全生产和社会稳定工作
!/ignore-error/1&pid=57635125 )
何朝晖到双峰县检查安全生产工作：从严从细推进风险隐患排查整治 全力筑牢安全稳定屏障
!/ignore-error/1&pid=58122335 )
双峰县召开树立和践行正确政绩观学习教育警示教育会暨群众身边不正之风和腐败问题集中整治工作推进会
!/ignore-error/1&pid=58049185 )
王文红率队到高考考点巡考
!/ignore-error/1&pid=58013955 )
王文红到县民情事务快办调度中心坐班接访：以钉钉子精神办好每一个信访件
!/ignore-error/1&pid=58088945 )
娄底市委管理干部任前公示公告
!/ignore-error/1&pid=57982740 )
【温馨提示】2026年高考期间极端天气防范与安全出行指南
!/ignore-error/1&pid=57995070 )
“九小场所”隐患在哪里？这份自查清单请收好
下载APP
分享到
双峰县融媒体中心出品 中共双峰县委宣传部主管
www.ldsf.com.cn 双峰网 版权所有
地址: 湖南省娄底市双峰县融媒体中心永丰街道复兴中路636号 联系电话: 0738-6820319
投稿地址：部门投稿请投【bm@ldsf.com.cn】 乡镇投稿请投【xz@ldsf.com.cn】
湘ICP备05018024号 
湘公网安备 43030402000163 互联网新闻信息服务许可证 43120210109 信息网络传播视听节目许可证 1184200016
互联网违法和不良信息举报邮箱：bm@ldsf.com.cn
